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힘들때 위로가 되는 글귀 여덟

안녕하셔유.뚱이에유.나이를 한두살 먹게되면 마음도 더 단단해지는지 알았거든유?

그런디 전혀 그렇지가 않더라구유 사람 마음이라는게 참 마음 먹은대로 되지 않더라구유

그래서 힘들때 위로가 되는 글귀를 준비해봤어유

#이 삶을

어떻게 하지 말아유

그냥 그대로

지금 이대로

계속해서 나아가야해유

#울지말아유 그대여

당신이란 꽃은

물을 흠뻑 맞아 시들기에는

너무나도 아름다우니까유

#적적한 마음을 달래기 바쁜 요즘

나도 나를 잘 모르는 세상에서

생각 없이 남의 생각에 맞춰 살기보다는

나를 알아가야할 노력들이

더 필요하다고 생각되는 오늘이네유

P.S 힘드신가유? 지금 당신은 충분히 잘해나가고 잘살아가고 있어유 화이팅!

연예인,유명인,치어리더,정치인 프로필 학력 나이 논란 결혼 이혼 남자친구 여자친구 정보와 대구 가성비맛집 건강꿀팁,IT 꿀팁,사건파일,MBTI,생활꿀팁,꿈해몽,기독교,재테크 정보를 다루는 블로그에유.

대구 혼밥,혼술 안되는 곳:국가대표 민물장어 무한리필25000, 비산동 부산아나고, 신암동 연탄포차, 통닭박사,용산역 칠곡식당,평리동 영이식당,동구시장 거창식당,방촌동 탁가네,불로동 팔도웰빙쌈밥,남산동 옛집은 혼자 혼밥,혼술이 안되고 이인부터 입장 가능하다고해유.혼밥러분들 혼밥,혼술이 안되는 곳이니 괜시리 헛걸음하지마시고 참고하시길 바랄께유.골목식당은 점심시간만 혼밥이 안된다고 하네유.

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주일 대예배 오후예배 대표기도문(나의 힘이 되신 여호와)

"내 영혼아,여호와를 찬양하여라.마음을다해 그분의 거룩한 이름을 찬송하여라" 시편 103편1절 나의 길이 되시며 높은 곳 보좌에 앉으신 하나님이시여. 주의 거룩하신 성호를 찬양해유. 수많은 세상 사람들 가운데 저희를 부르사 주님의 보좌에 서게하시니 감사해유. 하지만 한주간 동안,저희들의 삶을 돌아보면 지극히 부정함을 행했음에 회개하지 않을수 없어유. 우리의 생각과 일술과 행동으로 주님의 이름을 망령되이 일컫는 경우가 너무나도 많았으며,이웃을 향하여서도 사랑의 소리보다는악담과 저주의 소리를 내었던 경우가 대부분이에유. 우리 입에서는 불평과 불만이 멈추지 않았으며,원망의 소리만을 더욱 높였었던 한 주간이었어유. 주님이시여! 심령을 내어 쏟으며 회개하오니 용서하여주세유. 지금부터라도 믿음의 반석위에 굳게서서 주님의 말씀대로 살 수 있게 능력을 주옵시고,생각과 마음을 잘 다스려서 주님을 섬기는 아름다운 모습이 되게 하여주세유. 진정으로주님의 본을 받아서 참되고 의로우며 거룩한 삶이 이땅을 살아가는 동안 넘쳐나기를 소망해유. 매번 이 시간을 통해 회개하고 새롭게 다집하는 것이 습관이 되지 말게 하옵시고,진정으로 삶의 거룩한열매를주님 앞에 드릴수 있는 우리가 되게하여 주세유. 이 시간에 주님의 말씀을 들으며 깨달음이 있기를 원해유. 그로 인하여 우리의 심령에 변화가 있기를 원해유. 주님의 뜻과 도를 따라서 순종하는 삶을 살아갈 수 있는힘을 주시기를 원해유. 주여 역사하여 주세유. 특별히 하나님의 말씀을 설교하시는 목사님을 붙드시어서,말씀에 귀 기울인 모든 자들이 주님의 음성을듣는 시간이되게 하세유. 예배를 돕는 임원과 위원들이 있어유. 저들의 아름다운 봉사의 손길을통해서 더욱더 아름다운 예배가 드려지게 하옵시고,복된 예배가 되게하여 주세유. 주님의 은혜를 간절하게 사모하는 마음으로 예배 순서순서마다 참여한 저희들 가운데,성령이 친히 운행하시어서,저희의 연약함을 돌보아 주실것을 믿사옵고,저희를 죄와 사망 가운데서 ...
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건강정보 매일 암워킹하면 나타나는 몸의 변화와 바른자세 궁금증 해결

뚱이에유.이번 포스팅에서는 매일 암워킹 100개하면 나타나는 몸의 변화와 바른자세편이에유. 암워킹이라면 다리로 걷는것이 아닌 팔로 걷는것이라고 할수 잇는데 쉽게 말해서 정면을 보고 선 상태에서 땅을 손으로 집고 발은 고정한 상태로 두는것이에유. 그리고서 팔로 땅을 짚고 앞으로 나아가서 엎드린 자세를 취한후 다시 뒤로 걷듯이 팔로 되돌아와서 차렷자세를 취하는 것이에유. 암워킹으로 기대할 수 있는 효과 하체는 고정된 상태에서 상체 중심의 움직이는 운동으로 암워킹을 통해서 상체 근력,유산소,근지구력,코어의 안정성까지 기대할 수 있어유. 암워킹시에 주의할 점들이 있는데 살펴보겠어유. 복부 긴장 유지하기 암워킹의 핵심이 되는것은 몸이 엎드린 상태가 될 때까지 팔이 앞으로 나아가게 되는 것이에유. 이때에 복부에 긴장을 놓치지 말아야하는데 복부에 힘을 준 상태에서 몸을 일직선으로 똑바로 버텨주는 것이 중요해유. 제대로만 한다면 코어와 몸의 중심이 향상되면서 탄력있는 몸을 만들수 있어유. 엉덩이 & 햄스트링 스트레칭 암워킹은 하체보다는 상체위주의 운동이다 보니 기본적으로 하체에 신경이 덜 갈 확률이 높아유. 하지만 실제로 이 동작을 하게되면 상체를 숙이면서 손을 땅에 짚을 때에 엉덩이와 허벅지 뒤편 근육인 햄스트링이 늘어나게 되는나게 되는것을 느낄수가 있는데유. 이때 해당 부위가 풀어지지 않은 상태라고하면 허리에 부담이 갈 수 있다는 것을 유의하여야 하며,암워킹 전에 충분한 스트레칭을 통해서 엉덩이와 햄스트링의 유연성과 길이를 확보하는 것이 필요해유. 만약 스트레칭을 하지 않은 상태에서 실행하게 된다면 자칫해서 허리가 삐끗하는 증세를 초래할 수 있어유. 손은 어깨에서 수직 아래로 암워킹 운동시에는 양 팔은 몸이 엎드린 상태가 될 대까지 앞으로 나아가서 서로 평행하게 같은 지점에 위치해야만 해유. 이때에 손,팔꿈치,어깨까지 모두 바닥과 수직을 이루어야만 해유. 손목 충격 상체를 숙이는 과정에서 무게중심이 앞으로 쏠리...
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BDSM 헌터(Hunter) 성향에 대한 궁금증

안녕하세유.뚱이에유.BDSM 중 헌터 성향에 대해서 알아보고자 해유. 일단 BDSM 성향들에는 디그레이더(Degrader),디그레이디(Degradee),도미넌트(Dominant),헌터(Hunter),대디(Daddy),마미(Mommy),펫(Pet),로프버니(Rope bunny),리거(Rigger),오너(Owner),마스터(Master),미스트레스(Mistress),스팽커(Spanker),브랫 테이머(Brat tamer),보스(Boss),서번트(Servant),브랫(Brat),서브미시브(섭,Submissive),스팽키(Spankee),프레이(Prey),탑(Top),슬레이브(Slave)가 22가지 성향들이 존재를 해유. 이번 포스팅에서는 그 중 하나인 헌터(Hunter) 성향에 대해서 알아보고자 해유. 다른 BDSM 성향에 대한 궁금증 [ 보이기 ] 디그레이더(Degrader ) 디그레이디(Degradee) 도미넌트(Dominant) 대디(Daddy)와 마미(Mommy) 펫(Pet) 로프버니(Rope bunny) 리거(Rigger) 오너(Owner) 마스터(Master)와 미스트레스(Mistress) 스팽커(Spanker) 브랫 테이머(Brat tamer) 보스(Boss) 서브미시브(Submissive,섭) 서번트(Servant) 스팽키(Spankee) 프레이(Prey) 탑(Top) 슬레이브(Slave) 사디스트(Sidist) 마조히스트(Masochist) 헌터(Hunter)과 잘 맞는 찰떡 궁합 헌터와 최고의 궁합은 프레이(Prey)로 볼 수 있어유. 프레이 성향을 가진 사람은 자신이 거칠게 저항하는 것을 정서적으로나 육체적으로 강하게 더 강하게 제압해주기를 바라는 성향이에유. 프레이 못지 않게 순종적이지는 않으나 강제로 굴복 당하는 것을 즐기는 또 다른 성향인 브렛(Brat)를 잘맞는 파트너로 들수 있어유. 피학적인 마조히스트...
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화장하는꿈 12가지 해몽 정리

꿈에서 화장하는 장면을 본다는 것은 무슨 의미의 징조가 있을까유? 화장을 하는꿈,화장품을 사는꿈,화장품을 선물 받는꿈에 어떤 의미의 징조가 있을지... 재미로 보는 화장하는 꿈 해몽 정리여유. 다양한 화장하는꿈 12가지 해몽 정리 화장이 지워지는 꿈 연인사이에서나 직장에서 주변 사람들과의 다툼이 발생할 수 있으며,이로 인해서 손해를 볼 수 있음을 의미하는 징조의 꿈이여유. 자신이 화장을하는 꿈 직장인이라면 더 높은 지위로의 신분상승을 할 수 있음을 의미하는 징조의 꿈이여유. 눈화장을 하는 꿈 관심을 가지고 있던 이성이라라든가? 그동안 이성에게 관심이 없었다면. 이성에 대한 감정이 깊어지고 있음을 의미하는 징조의 꿈이여유. 화장품을 사는 꿈 뜻하지 않은곳에서 뜻하지 않은 재물이 들어오게 됨을 의미하는 징조의 꿈이여유. 친구가 몰라보도록 화장을 진하게 한 꿈 상대방에서 주도권을 빼앗긴다? 사업체의 이름이나 명의가 바뀌게 되는 것을 의미하는 징조의 꿈이여유. 화장품 쇼핑하는 꿈 직장인과 사업가라가면 좋은 기회가 생겨서 새로운 프로젝트를 맡게된다거나,뜻하지 않은 곳에서 재물이 들어오게 될것을 의미하는 징조의 꿈이여유. 화장품 여러개 놓고 화장하는 꿈 신분상승이나 지위상승, 명예가 들어오게 되거나 자신을 돋보이게 할 일이 생기게 될 것을 의미하는 징조의 꿈이여유. 다른사람이 거울 앞에서 정성들여 화장을하고 있는것을 보는 꿈 꿈에서 본 화장을 하고 있는 사람이 평소에 알고 있던 지인이라면 그 사람을 경계해야할 일이 생길것이며, 모르는 사람일 경우에는 자신의 주변 사람을 경계하고 주의해야할 일이 생기게 되는것을 의미하는 꿈이여유. 화장품 선물을 받는 꿈 싱글(솔로)에게는 애인이 생기게 될 수 있어유. 결혼을 한 사람이 이 꿈을 꾸었다면 태몽으로 해석이 되기도하는구만유. 애인이 화장품을 사주는 꿈 상대방에게 많은 사랑을 받고 있음을 의미하는 징조의 꿈이여유. 립스틱을 바르는 꿈 현재 자신의 상태가 성적으로 만족하지 못...
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고물상에서 취급하는 폐지,책,신문,알루미늄 캔 가격 궁금증 해결

고물상의 수행업무는 리어카나 트럭을 이용하여서 이동하면서 고물과 재화 폐지나 고철, 비철, 폐전선(2미리에 3000원, 중선 1400원, 잡선 600원), 구리, 스테인리스 등을 수집해유. 개인 고물상의 경우 수집한 고물을 고물 도매상에 판매를 하고 고물 도매상의 경우에는 폐지나 고철, 구리, 스테인리스 등으로 분류하여 제지공장이나 철강회사 재활용 공장등지에 판매를 해유. 우리 주위에 집이나 주변을 둘러보면 돈되는 것들이 조금 있어유. 일단은 고물상에서 취급하는 고물 및 물건들에 대해서 알아야 이것이 돈이되는고물, 아님 돈이안되는고물인지를 알 수 있을듯 해유. 고물상에서 취급하는 폐지 가격 박스와 같이 여러번 재생된 종이류로 보토 고물상에서 부피는 가장 많이 차지하는데 가장 낮은 가격의 품목이에유.kg당 폐지의 가격은 40원정도 쳐줘유. 고물상에서 취급하는 책,신문 가격 짭잘한 수입원이 될 수 있어유.책이나 신문, A4용지, 광고전단지, 명해유, 종이컵등이 이에 있으며 가격이 폐지와는 다르나 kg당 평균적으로 10원에서 20원 정도 차이가 남. 신문은 1kg당 130원, 책은 1kg당 170원에유. 고물상에서 취급하는 알루미늄 캔 가격 즉 음료수 캔이나 맥주캔을 생각하면 될 듯해유. 이놈은 가격이 꽤 높은편이지만, 여기서 함정이 있어유. 알루미늄 캔은 가볍다는 사실에유. 보통 알류미늄캔의 가격은 1kg당 천원해유. 물론 지역에 따라서 또는 고물상의 위치에 따라서 가격의 차이가 있을수도 있어유. 그래서 그런지 캔맥주를 마시고 모아두었다가 한꺼번에 리어카 끌고 다니는 할머니들에게 드리니 엄청 좋아하셔유. 생활양은은 1kg당 900원, 주물양은은 1kg당 1,000원, 샤시B는 1kg당 1200원, 샤시A는 1kg당 1400원, 선반설은 1kg당 900원, 알루미늄캔은 1kg당 700원정도에유. 알루미늄의 종류로는 알루미늄 조리기구인 냄비나 프라이팬, 고기불판이나 밥솥의 알갱이로 대부분의 주방 조리도구를 생각하시...
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부산은행 주말 ATM기 수수료와 입금

주말에 입금에 대해서 먼저 알아볼까함.원래의 ATM기계는 권종별로 전부 수납이 가능하게 설정되어 있음. 하지만 오천원권 천원권은 수납하는데 있어서 ATM기의 기술적인 문제로 현금이 걸려버리는 경우가 가끔 있음. 그래서 담당자가 주말에는 천원, 오천원권 수납이 안되게 막아놓는 경우가 있음. 기계 뒤에 버튼 조작으로 막아놓을수도 있고 열어놓을수도 있음. 특히 시장같은 곳에 위치한 은행의 ATM기는 막아놓는 경우가 많음. 주말이되면 결혼식이다 돌잔치다해서 돈 나갈 곳이 많아짐. 부산은행 주말 ATM기의 영업시간내 출금시간은 월요일부터 금요일까지는 오전 8시 30분에서 오후 6시까지이며, 토요일은 오전 8시 30분에서 14시까지 임. 그리고 계좌이체나 타은행 입금시간은 월요일에서 금요일까지는 오전 8시 30분에서 오후 5시까지이며, 토요일은 오전 8시 30분에서 오후 2시까지 임. 토요일이라도 공휴일인 경우에는 ATM영업시간이 적용되지가 않음. 부산은행 ATM기를 사용한 현금출금에 관해서는 영업시간 외에 600원의 수수료가 발생되며, 영업시간 내에는 무료임. 그러나 영업시간이 지나도 1만원 인출은 하루 1회에 한해서 무료임. 영업시간외에 두번이상 출금시 두번째부터는수수료가 300원임. 부산은행에서 부산은행으로의 계좌이체는 영업시간과 상관이 없이 무료이며, 부산은행에서 다른 은행으로의 계좌이체는 영업시간 내에는 500원의 수수료가, 영업시간 외에는 1,000원의 수수료가 발생함. 다른은행 ATM기에서 부산은행 카드로 출금을 할 경우 영업시간 내에는 700원의 수수료가 영업시간 외에는 800원의 수수료가 발생을 함. 또한 다른은행의 ATM기기에서 부산은행 카드를 이용해서 계좌이체를 할경우에는 영업시간 내에는 500원의 수수료가 영업시간 외에는 1,000원의 수수료가 발생을 함.
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